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Genèse Mia Lopez Wiki Bio

Genesis Mia Lopez est née à Miami, en Floride, aux États-Unis, le 15 juillet 1993, ce qui la place sous le signe du Cancer et lui confère la nationalité américaine – elle est surtout connue pour son compte Instagram, tout en étant également mannequin.

Jeunesse et éducation

Mia est plutôt discrète concernant sa vie personnelle et ses origines, puisqu’elle n’a partagé aucun détail de son enfance avec le public. Elle ne parle jamais de ses parents ni de ses frères et sœurs, mais on sait qu’elle est d’origine brésilienne et japonaise – il est dit qu’elle n’a ni frères ni sœurs.

On a raconté que la jeunesse de Mia n’avait pas été facile, car elle avait du mal à s’intégrer à la société – les filles de son lycée ne l’aimaient pas à cause de ses origines, mais la détestaient encore plus parce qu’elle était plus belle et plus attirante qu’elles. Cela a eu pour conséquence que Mia n’ait qu’un ou deux amis, mais cela lui a semblé suffisant – elle a obtenu son diplôme d’études secondaires avec de très bonnes notes, mais a ensuite décidé de ne pas aller à l’université et de se consacrer à une carrière de mannequin.

Carrière de mannequin

Mia a commencé à utiliser son compte Instagram GenesisLopezFitness en avril 2016, et a commencé par télécharger quotidiennement ses photos sexy, dont beaucoup étaient prises dans une salle de sport qu’elle fréquentait. Elle a réussi à rassembler un nombre considérable d’abonnés sur son compte, et alors qu’elle était encore une étoile montante sur la plateforme populaire, elle a été remarquée par des recruteurs de mannequins, qui l’ont invitée pour une séance photo. C’était un événement important pour Mia qui a toujours rêvé de devenir mannequin et elle a immédiatement accepté – après le succès de la première séance photo, elle a été invitée pour d’autres séances, et sa carrière de mannequin a officiellement décollé.

Aujourd’hui, Mia est signée chez une agence de mannequins renommée basée à Miami, et travaille à temps plein comme mannequin – en plus de cela, elle a lancé sa propre ligne de maillots de bain appelée BARE.

Genèse Mia Lopez

Sa routine d’entraînement.

Mia a partagé sa routine d’entraînement avec le public, pour aider toutes les femmes qui souhaitent commencer à travailler leur corps, ou qui ont déjà commencé mais ne savent pas exactement quoi faire sur le travail de leur corps.

Mia prend les 15 à 20 premières minutes pour s’échauffer avant de commencer à soulever des poids – de cette façon, vous amenez plus de sang dans vos muscles et évitez les blessures qui surviennent souvent lorsque l’on soulève des poids alors qu’on est encore froid.

Mia est devenue populaire principalement grâce à ses jambes et ses fessiers, et a partagé les exercices qu’elle fait normalement pour les maintenir en forme. Ceux-ci comprennent:

  • Squats à la barre – 4 séries de 10 répétitions avec 30 secondes de repos;
  • Fentes – 4×12;
  • Bons matins – 4×10
  • Extensions de fessiers à un pied au câble – 4×12;
  • Montez avec des retours – 4×12; et
  • Relevés de bassin au poids du corps sur un tapis – 4 séries de 12 répétitions.
  • Cependant, Mia change souvent sa routine, car elle a déclaré qu’elle était maintenant capable de sentir quel muscle elle devait entraîner davantage, et lequel pourrait bénéficier d’un repos. Après environ six mois d’entraînement, vous devriez être capable de ressentir la même chose.

    https://www.youtube.com/watch?v=mTYJuDmO3gU

    L’alimentation est-elle importante?

    Mia pense qu’une alimentation appropriée est plus importante que l’exercice physique lorsqu’on veut rester en forme et avoir une belle apparence. Lorsqu’on lui a demandé ce qu’elle mangeait, Mia a répondu: « La question la plus fréquente qu’on me pose (à part mon origine ethnique), c’est ce que je mange… Pas de sucre raffiné et pas de farine, c’est comme ça que je garde mon ventre plat! Je ne dis pas que je ne me fais pas plaisir de temps en temps, mais mon alimentation est principalement composée de légumes et de poisson. J’ai une alimentation très saine d’inspiration asiatique, riche en protéines, modérée en graisses et faible en aliments transformés. Mangez aussi frais que possible, éloignez-vous du sucre! 80% alimentation 20% salle de sport! »

    En dehors de cela, Mia prend des compléments alimentaires, précisant qu’elle utilise normalement seulement une protéine de lactosérum basique en poudre, et des BCAA, mais elle prend également de la vitamine D3 en capsules car elle n’a pas beaucoup de soleil là où elle habite, ce qui est inutile si vous pouvez en avoir suffisamment.

    La vie amoureuse et les relations

    Mia est une personne très réservée en ce qui concerne ses affaires privées, comme ses anciens petits amis ou sa situation amoureuse actuelle. Elle n’a pas révélé les noms des hommes qu’elle a fréquentés jusqu’à présent, et elle n’a jamais parlé de savoir si elle fréquente quelqu’un en ce moment. Comme la plupart des autres mannequins et stars d’internet, certaines rumeurs entourent Mia: on dit qu’elle aurait fréquenté l’un des photographes avec lesquels elle a récemment commencé à travailler, et que les deux sont actuellement en couple. Cependant, Mia n’a pas commenté ces rumeurs, et par conséquent, rien ne peut être affirmé avec certitude sur sa vie amoureuse.

    À en juger par ses comptes sur les réseaux sociaux, elle semble actuellement célibataire, n’est pas mariée et n’a pas d’enfants.

    Genèse Mia Lopez

    Intérêts et loisirs

    Mia est une grande amatrice de voyages, et sa destination de rêve est Paris, bien qu’elle n’ait pas encore eu l’occasion de la visiter. Sa couleur préférée est le noir, et bien qu’elle soit très attentive à son alimentation, elle mange encore des hamburgers de temps en temps, qui est sa nourriture préférée. Elle a déclaré qu’elle n’était pas très amatrice d’animaux, mais qu’elle ne détestait pas en avoir autour d’elle – elle ne voudrait juste pas en prendre soin elle-même. En dehors de tout cela, le fitness et le mannequinat sont sa plus grande passion.

    Les seins de Mia sont-ils naturels ou augmentés?

    Il y a eu un débat parmi les fans de Mia quant à savoir si ses seins étaient naturels ou non. Le débat a pris fin lorsqu’un de ses fans a montré la photo de Mia avec le Dr. Low au CRS Plastic Surgery. La photo a été publiée sur le compte Instagram crsplasticssurgery avec la description suivante: « genesismialopez est venue pour une visite postopératoire avec le Dr. Low la semaine dernière. Elle guérit bien et est magnifique! »

    https://www.youtube.com/watch?v=LiiZHpvEEiA

    Apparence et valeur nette

    Mia a actuellement 25 ans. Elle a de longs cheveux noirs et des yeux marron, mesure 1m68, pèse environ 51 kg et ses mensurations sont de 91-61-86; elle chausse du 39.

    Selon des sources fiables, la valeur nette actuelle de Mia est estimée à plus de 300 000 dollars, et augmente lentement grâce à sa carrière de mannequin et au nombre d’abonnés qu’elle a accumulés sur son compte Instagram.

    https://twitter.com/genesislopezig/status/1041093053405114368

    Présence sur les réseaux sociaux

    Mia est plutôt active sur plusieurs plateformes de réseaux sociaux populaires – elle comptait plus de deux millions d’abonnés sur son compte Instagram avant qu’il ne soit désactivé, en raison d’une violation des conditions d’utilisation – malchance pour le mannequin populaire. Le compte de Mia a été supprimé à cause des photos qu’elle avait publiées, et qui étaient contraires aux conditions d’utilisation d’Instagram – bien qu’elle ait fait de son mieux pour récupérer son compte, elle a fini par abandonner et en a ouvert un nouveau.

    Le nouveau compte Instagram de Mia compte plus de 4,5 millions d’abonnés, et elle y a déjà téléchargé plus de 520 photos. Elle a lancé son compte Twitter en septembre 2018, et a rassemblé jusqu’à présent plus de 13 000 followers et a tweeté près de 40 fois – on peut également la retrouver sur Snapchat sous le nom d’utilisateur MissGenii.

    Mia gère son site web sur lequel vous pouvez en apprendre davantage sur elle, consulter son calendrier et acheter ses produits dérivés.

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