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Mia Sand est connue sous le nom de Miss Mia Fit, et est une sensation Instagram qui a décidé d’embrasser ses courbes et de tirer le meilleur parti de ce que la nature lui avait donné, pour atteindre un niveau supérieur. En un rien de temps, Mia est devenue une personnalité du fitness grâce à sa silhouette unique et à sa confiance en ce qui devrait être appelé « beau ». Découvrons plus en détails son parcours vers le succès, ainsi que de nouveaux détails sur sa vie familiale, son mari, ses fils et sa fortune.
Jeunesse et famille
Mia Sand est née le 11 octobre 1987 à Copenhague, au Danemark, elle est donc du signe de la Balance et de nationalité danoise, mais d’origine allemande, danoise et féroïenne. On ne sait rien de la famille de Mia; elle n’a jamais mentionné ses parents ni ses frères et sœurs; elle n’a jamais publié de photo de sa famille sur son compte Instagram.
https://www.facebook.com/Therealmissmiafit/photos/a.238719586498883/872158193155016/?type=3&theater
Elle a seulement mentionné qu’elle avait passé son enfance principalement à jouer avec des garçons et à faire des « choses de garçons », comme grimper aux arbres et faire des sprints. Elle était également toujours en compétition avec les garçons, mais n’a jamais gagné.
Mia a passé toute sa vie à vivre au Danemark – elle adore sa ville natale et aime être touriste dans sa propre ville. Elle considère Copenhague comme un endroit parfait avec une atmosphère merveilleuse, une belle architecture et d’incroyables possibilités de shopping. Elle l’aime aussi parce que les rues y sont toujours propres, et que la ville compte de nombreux jardins bien entretenus, de nombreux musées avec de l’art classique et moderne, des vêtements de haute couture et des boutiques de mode simples. Mia apprécie également les divers restaurants qui proposent toutes sortes de cuisines.
Formation scolaire
Mia a obtenu son diplôme d’une école secondaire locale de Copenhague en 2014, cependant, il n’y a aucune information concernant ses études supérieures car elle n’a jamais mentionné d’université ou de collège qu’elle a fréquenté.
Carrière
Premiers pas dans l’industrie du fitness
Mia partage souvent les détails de son parcours, car elle aime rappeler à ses abonnés que tout est possible si l’on croit en soi. Mia a commencé ses séances d’entraînement régulières lorsqu’elle a réalisé qu’elle n’était pas satisfaite de son propre corps, qui avait beaucoup pris du volume après sa première grossesse. Même adolescente, Mia ne pouvait pas accepter son corps, et le trouvait trop gros et trop rond, alors que toutes ses amies étaient beaucoup plus menues qu’elle.
Cependant, elle a eu la chance de rencontrer un bon entraîneur qui pouvait lui expliquer et lui apprendre quoi faire pour tirer le meilleur parti de son corps, en le gardant à la fois rond et musclé. Mia a commencé des entraînements physiques et psychologiques. Elle a essayé de se convaincre qu’elle était belle et qu’elle avait le droit de ne pas ressembler aux autres mannequins de fitness largement promus sur les réseaux sociaux. En commençant à s’entraîner presque quotidiennement et en changeant son régime alimentaire, elle a atteint ses premiers objectifs et a décidé de partager son parcours avec le monde. Elle a créé son compte Instagram en 2015 et a commencé à publier ses photos et vidéos pour suivre ses progrès.
Succès mondial
Mia a réussi à devenir une athlète sponsorisée par plusieurs entreprises d’équipements et de vêtements de fitness. Elle est également ambassadrice de la marque de vêtements FashionNovaCurve; la marque principale, FashionNova, est axée sur les tailles de vêtements standards, tandis que FashionNovaCurve est créée pour les silhouettes plus grandes et signe des contrats avec des mannequins de grandes tailles, comme Mia. Elle a également signé un contrat avec la société TwistShakeBaby et publie souvent des publications commerciales sur son compte Instagram, partageant des codes promotionnels pour des réductions dans cette boutique pour les parents et les bébés. De telles publications lui donnent l’opportunité de gagner une somme d’argent impressionnante, car son compte Instagram a rassemblé plus de 1,1 million d’abonnés.
https://www.youtube.com/watch?v=w9qObeUu0tI
Mia a même partagé une fois qu’elle n’arrive même pas à lire tous les messages directs que ses abonnés lui envoient, car ils arrivent constamment; ils contiennent principalement des mots d’appréciation, d’amour et de gratitude pour tout ce que Mia fait pour aider les femmes aux courbes généreuses à se sentir confiantes et belles, et à accepter leur apparence naturelle.
La philosophie d’entraînement de Mia
Mia admet que son succès ne tient pas seulement aux entraînements, mais aussi aux changements mentaux qu’elle a entrepris récemment. Son travail constant à la salle de sport a été mené en parallèle avec le travail sur elle-même, et elle continue de travailler sur certains moments où elle ne se sent pas à l’aise. Cependant, son programme d’entraînement est assez chargé; elle combine le bodybuilding et le powerlifting pour atteindre les objectifs qu’elle s’est fixés avec l’aide de son entraîneur.
Pendant une semaine, elle fait de nombreux exercices composés avec des charges lourdes et peu de répétitions, puis, la semaine d’après, elle se concentre davantage sur le cardio. Comme elle ne fait pas de cardio tous les jours, elle préfère raccourcir les pauses entre les répétitions pour maintenir sa fréquence cardiaque à un certain niveau. Selon Mia, ses exercices préférés sont les dips, le développé couché et les squats, accordant beaucoup d’attention à ce dernier, car ses fesses sont la partie qu’elle préfère travailler.
Vie personnelle, mari Rune Jakobsen
Mia a rencontré son mari, Rune Jakobsen, sur un site de rencontres danois local local. Ils ont eu leur premier rendez-vous (à l’aveugle) lorsque Mia n’avait que 18 ans, et ils se sont tout de suite aimés. Bientôt, Mia est tombée enceinte, à 19 ans, et a donné naissance à leur premier fils en 2008, qu’ils ont appelé Sean, et ce, jusqu’en 2019.
https://twitter.com/missmiafit/status/1097932343900295169
Leur deuxième fils, Norr, est né le 20 juillet 2018. Mia a confié qu’elle appréciait sa maternité, bien que ce soit très difficile parfois; elle a admis qu’elle regrettait ses moments de calme aux toilettes, et les petits luxes d’une vie de célibataire comme le silence et le sommeil; et même si ses enfants mettent tout en désordre et ne mangent pas toute la nourriture qu’elle leur prépare, elle se sent toujours reconnaissante de les avoir, et considère être mère comme le meilleur travail de tous les temps.
Qui est le mari de Mia, Rune Jakobsen?
Rune Jacobsen est un entraîneur sportif et bodybuilder danois; en 2019, il avait 42 ans. Il fait du sport depuis très longtemps – lorsqu’il a rencontré Mia, il était bodybuilder professionnel. En 2006, il a remporté les championnats nationaux et scandinaves de bodybuilding.
Cependant, plus tard, il comprit que cela ne lui apportait rien en retour: chaque jour, il passait deux heures à faire du cardio, une heure et demie à soulever des poids lourds, mangeait des aliments “ennuyeux” et n’avait aucune vie sociale pendant plus de quatre mois consécutifs. Sur scène, il sentit que cela ne valait tout simplement pas la peine, et abandonna le bodybuilding professionnel. Il fut également déçu par les personnes qui l’entouraient dans ce sport, car à son avis, presque tous étaient égoïstes et faux. En 12 ans, il a réussi à changer son approche de l’entraînement et a décidé d’arrêter de développer ses muscles pour une raison particulière, maintenant ses entraînements intenses mais pas épuisants.
Il est également important de préciser qu’au début des années 2000, il a eu un accident du travail qui lui a causé trois hernies discales dans le dos, et aucune des trois opérations qu’il a subies en 2016 n’a été couronnée de succès; son muscle gauche du mollet est engourdi à cause de l’échec de ces interventions. Les médecins lui ont dit qu’il ne serait plus jamais capable de soulever des charges lourdes, mais Rune n’a pas tenu compte de leur avis et a continué son entraînement. Actuellement, il fait beaucoup d’exercices pour redresser son dos, et n’abandonne jamais. Pour le moment, Rune ne coach ni ne s’entraîne plus, bien qu’il l’ait fait auparavant.
Loisirs et faits intéressants
https://www.instagram.com/p/B1jhmN4jcuV/
Présence sur les réseaux sociaux
Mia est très active sur diverses plateformes de réseaux sociaux: son compte Instagram compte plus de 1,1 million d’abonnés, son Twitter est lu par plus de 11 000 utilisateurs, et sa page Facebook est « aimée » et suivie par près de 80 000 personnes. Elle a également créé son compte YouTube en 2011, mais n’a téléchargé qu’une seule vidéo intitulée « Une journée dans ma vie ».
Apparence, style vestimentaire
Les cheveux de Mia sont naturellement châtain clair, bien qu’elle aime les décolorer en blond platine; elle a les yeux verts. Mia mesure 1m71, pèse environ 78 kg et ses mensurations sont 91-61-96. Elle a deux tatouages: un de son signe astrologique et un autre portant le nom de son fils aîné.
Mia n’est pas toujours satisfaite de son apparence et est souvent critique envers son corps, par exemple, elle n’aime pas ses poignées d’amour. En ce qui concerne son style vestimentaire, elle aime un look décontracté mais élégant qui met en valeur ses courbes; elle porte souvent de très courts shorts, de courtes jupes, des T-shirts et des jeans moulants.
Valeur nette et salaire
Selon des sources fiables, la fortune nette de Mia avoisine les 1,5 million de dollars. Elle tire profit de sa carrière de coach sportif, de son site web qui vend des plans d’entraînement et de nutrition, et de son compte Instagram, qui contient de nombreuses publications commerciales – Mia gagne jusqu’à 4 000 dollars par publication sur ce dernier. On s’attend à ce que sa fortune nette ne cesse de croître à l’avenir, car elle continue de publier de nouvelles photos et vidéos sur son compte Instagram, et poursuit sa carrière de coaching.
