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Mia Sand ist bekannt als Miss Mia Fit und eine Instagram-Sensation, die einst beschloss, ihren kurvigen Körper anzunehmen und das Beste aus dem zu machen, was sie von der Natur bekommen hatte, und ihn auf die nächste Stufe zu heben. In kürzester Zeit wurde Mia zu einer Fitnesspersönlichkeit aufgrund ihrer einzigartigen Figur und ihres Selbstbewusstseins in Bezug auf das, was als „schön“ bezeichnet werden sollte. Lassen Sie uns mehr über ihren Weg zum Erfolg, neue Details über ihr Familienleben, ihren Ehemann, ihre Söhne und ihr Vermögen erfahren.

Frühes Leben und Familie

Mia Sand wurde am 11. Oktober 1987 in Kopenhagen, Dänemark, geboren, somit im Zeichen der Waage und mit dänischer Staatsbürgerschaft, jedoch mit gemischten dänischen, deutschen und färöischen Wurzeln. Über Mias Familie ist nichts bekannt; sie hat nie etwas über ihre Eltern oder Geschwister erwähnt; sie hat nie ein Foto ihrer Familie auf ihrem Instagram-Account gepostet.

https://www.facebook.com/Therealmissmiafit/photos/a.238719586498883/872158193155016/?type=3&theater

Sie erwähnte nur, dass sie ihre Kindheit hauptsächlich damit verbrachte, mit Jungen zu spielen und „Jungensachen“ zu machen, wie zum Beispiel Bäume zu erklimmen und Sprints zu laufen. Sie hat auch immer mit den Jungen konkurriert, aber nie gewonnen.

Mia hat ihr ganzes Leben in Dänemark verbracht – sie liebt ihre Heimatstadt und genießt es, Touristin in ihrer eigenen Stadt zu sein. Sie hält Kopenhagen für einen perfekten Ort mit wunderbarer Atmosphäre, schöner Architektur und fantastischen Einkaufsmöglichkeiten. Sie mag es auch, weil die Straßen dort immer sauber sind und die Stadt viele gepflegte Gärten, viele Museen mit klassischer und moderner Kunst, Haute-Couture-Designerklamotten und einfache Modegeschäfte hat. Mia genießt dort auch verschiedene Restaurants, die alle Arten von Küchen anbieten.

Bildungshintergrund

Mia hat 2014 eine lokale High School in Kopenhagen abgeschlossen, jedoch gibt es keine Informationen über ihre weitere Ausbildung, da sie nie eine Hochschule oder Universität erwähnt hat, die sie besucht hat.

Karriere

Erste Schritte in der Fitnessbranche

Mia teilt oft Details ihres Weges, da sie ihren Followern gerne in Erinnerung rufen möchte, dass alles möglich ist, wenn man an sich selbst glaubt. Mia begann mit ihrem konsequenten Training, als sie verstand, dass sie mit ihrem eigenen Körper unzufrieden war, der nach ihrer ersten Schwangerschaft deutlich größer geworden war. Schon als Teenager konnte Mia ihren Körper nicht akzeptieren und fand ihn zu dick und zu kurvig, da alle ihre Freundinnen viel kleiner waren als sie.

Mia Sand

Sie hatte jedoch Glück, einen guten Trainer kennenzulernen, der ihr erklären und beibringen konnte, was sie tun musste, um das Beste aus ihrem Körper herauszuholen, ihn gleichzeitig kurvig und muskulös zu halten. Mia begann sowohl körperliche als auch psychische Trainings. Sie versuchte, sich selbst davon zu überzeugen, dass sie schön sei und das Recht habe, anders auszusehen als die Fitnessmodels, die in den sozialen Medien größtenteils beworben wurden. Als sie fast täglich mit dem Training begann und ihre Ernährung umstellte, erreichte sie ihre ersten Ziele und beschloss, ihren Weg mit der Welt zu teilen. Sie erstellte 2015 ihr Instagram-Konto und begann, ihre Fotos und Videos zu posten, um ihren Fortschritt zu dokumentieren.

Weltweiter Erfolg

Mia schaffte es, Athletin für mehrere Fitnessausrüstungs- und Bekleidungsunternehmen zu werden. Sie ist außerdem Botschafterin der Bekleidungsmarke FashionNovaCurve; die Hauptmarke FashionNova konzentriert sich auf reguläre Konfektionsgrößen, während FashionNovaCurve für Plus-Size-Figuren kreiert wurde und Verträge mit Plus-Size-Models wie Mia abschließt. Sie unterzeichnete außerdem einen Vertrag mit der Firma TwistShakeBaby und postet oft kommerzielle Beiträge auf ihrem Instagram-Account, in denen sie Rabattcodes für Eltern und Babys in diesem Shop teilt. Solche Beiträge geben ihr die Möglichkeit, eine beeindruckende Geldsumme zu verdienen, da ihr Instagram-Account über 1,1 Millionen Abonnenten hat.

https://www.youtube.com/watch?v=w9qObeUu0tI

Mia hat sogar einmal erzählt, dass sie nicht einmal alle Direktnachrichten ihrer Follower lesen kann, da sie ständig eingehen; sie enthalten hauptsächlich Worte der Wertschätzung, Liebe und Dankbarkeit für alles, was Mia tut, um Frauen mit kurvigen Körpern dabei zu helfen, sich selbstbewusst und schön zu fühlen und ihr natürliches Aussehen zu akzeptieren.

Mias Trainingsphilosophie

Mia gibt zu, dass ihr Erfolg nicht nur auf das Training zurückzuführen ist, sondern auch auf die mentalen Veränderungen, die sie in letzter Zeit durchgemacht hat. Ihre konsequente Arbeit im Fitnessstudio ging Hand in Hand mit der Arbeit an ihrem Kopf, und sie arbeitet immer noch an einigen Momenten, in denen sie sich nicht wohl mit sich selbst fühlt. Ihr Trainingsplan ist jedoch sehr straff; sie kombiniert Bodybuilding und Powerlifting, um die Ziele zu erreichen, die sie sich mit Hilfe ihres Trainers setzt.

Eine Woche lang macht sie viele komplexe Übungen mit hohen Gewichten und wenigen Wiederholungen, dann macht sie in der darauffolgenden Woche mehr Cardio. Da sie nicht jeden Tag Cardio-Übungen macht, verkürzt sie lieber die Pausen zwischen den Sätzen, um ihre Herzfrequenz hoch zu halten. Laut Mia sind ihre Lieblingsübungen Dips, Bankdrücken und Kniebeugen, wobei sie der letzten besonders viel Aufmerksamkeit schenkt, da ihr Gesäß ihr Lieblingsteil zum Trainieren ist.

Privatleben, Ehemann Rune Jakobsen

Mia lernte ihren Ehemann Rune Jakobsen auf einer lokalen dänischen Dating-Seite kennen. Sie hatten ihr erstes (blindes) Date, als Mia gerade einmal 18 Jahre alt war, und mochten sich sofort. Bald darauf wurde Mia schwanger, mit 19, und brachte 2008 ihren ersten Sohn zur Welt, den sie Sean nannten, und stand bis 2019…

https://twitter.com/missmiafit/status/1097932343900295169

Ihr zweiter Sohn, Norr, wurde am 20. Juli 2018 geboren. Mia erzählte, dass sie ihre Mutterschaft genieße, auch wenn sie manchmal sehr anstrengend sei; sie gab zu, dass sie ihre entspannten Toilettengänge und solche Luxusgüte eines Single-Lebens wie Stille und Schlaf vermisse; und obwohl ihre Kinder alles verwüsten und nicht alles essen, was sie für sie kocht, ist sie dennoch dankbar, sie zu haben, und hält das Muttersein für den besten Job aller Zeiten.

Wer ist Mia Jacobsens Ehemann Rune Jakobsen?

Rune Jacobsen ist ein dänischer Fitnesstrainer und Bodybuilder; Stand 2019 ist er 42 Jahre alt. Er betreibt schon sehr lange Sport – als er Mia kennenlernte, war er Profi-Bodybuilder. 2006 gewann er die nationale und skandinavische Bodybuilding-Meisterschaft.

Später verstand er jedoch, dass ihm dies nichts zurückgab: Jeden Tag verbrachte er zwei Stunden mit Cardio und anderthalb Stunden mit schwerem Krafttraining, aß „langweiliges“ Essen und hatte mehr als vier Monate in Folge kein soziales Leben. Als er auf der Bühne stand, fühlte er, dass es sich einfach nicht lohnte, und gab den professionellen Bodybuilding auf. Er war auch von den Menschen enttäuscht, die ihn in diesem Sport umgaben, da er fast alle als selbstsüchtig und unecht empfand. In 12 Jahren gelang es ihm, seinen Ansatz für das Training zu ändern und zu beschließen, seine Muskeln nicht mehr aus einem bestimmten Grund wachsen zu lassen, wobei er seine Trainings intensiv, aber nicht erschöpfend hielt.

Mia Sand und Rune Jakobsen

Es ist auch erwähnenswert, dass er Anfang der 2000er Jahre einen Arbeitsunfall hatte, der drei Bandscheibenvorfälle in seinem Rücken verursachte, und keine der drei Operationen, die er 2016 durchlaufen hat, erfolgreich war; seine linke Wadenmuskulatur ist aufgrund des Scheiterns dieser Operationen taub. Die Ärzte sagten ihm, er könne nie wieder schwer heben, aber Rune hörte nicht auf sie und setzte sein Training fort. Im Moment macht er viele Übungen, um seinen Rücken zu begradigen, und gibt niemals auf. Im Moment trainiert oder coacht Rune nicht mehr, obwohl er es früher getan hat.

Mia Sand mit ihrer Familie

Hobbys und interessante Fakten

  • Mia war viele Jahre lang Pfadfinderin und hat es genossen; wäre sie als Junge geboren worden, hätten ihre Eltern sie Christian genannt.
  • Sie wurde im Alter von 14 Jahren an der Bauchspeicheldrüse biopsiert.
  • Bevor sie Personal Trainerin wurde, arbeitete sie als persönliche Betreuerin.
  • Nach ihrer ersten Schwangerschaft nahm sie 50 kg zu und verlor sie in zweieinhalb Jahren wieder.
  • Ihre Lieblingsfarbe ist Blau und ihre Glückszahl ist sieben.
  • Sie liest gerne populärwissenschaftliche Bücher und nennt sich selbst einen „Nerd“ oder eine „Nerdin“ für Wissenschaft.
  • Ihr Lieblingsgericht ist Schweinebraten (Flæskesteg auf Dänisch).
  • Mia hält sich für sehr ungeschickt – sie hat sich ein paar Finger, Zehen und ihren Fuß gebrochen; außerdem hat sie sich mehrmals die Rippen, Knie, Knöchel und Schultern gebrochen und auch eine Hernienoperation gehabt.
  • Sie hat mehrere Narben von Unfällen und nach ihrer Sehnenverletzung.
  • https://www.instagram.com/p/B1jhmN4jcuV/

    Präsenz in den sozialen Medien

    Mia ist auf verschiedenen Social-Media-Plattformen sehr aktiv: Ihr Instagram-Account hat über 1,1 Millionen Abonnenten, ihr Twitter wird von über 11.000 Nutzern gelesen und ihre Facebook-Seite ist von fast 80.000 Personen „geliked“ und abonniert. Sie hat auch 2011 ihr YouTube-Konto erstellt, aber nur ein Video mit dem Titel „Ein Tag im Leben von mir“ hochgeladen.

    Aussehen, Kleidungsstil

    Mias Haare sind von Natur aus hellbraun, obwohl sie sie gerne platinblond färbt; sie hat grüne Augen. Mia ist 1,71 m groß, wiegt etwa 78 kg und ihre Körpermaße sind 91-61-96. Sie hat zwei Tätowierungen: eines ihres Sternzeichens und eines des Namens ihres älteren Sohnes.

    Mia ist immer noch nicht immer zufrieden mit ihrem Aussehen und kritisiert oft ihren Körper, zum Beispiel gefallen ihr ihre Häschenohren nicht. Was ihren Kleidungsstil angeht, bevorzugt sie einen lässigen, aber eleganten Look, der ihre Kurven betont; oft trägt sie kurze Shorts, Miniröcke, T-Shirts und enge Jeans.

    Vermögen und Gehalt

    Laut glaubwürdigen Quellen beträgt Mia’s Vermögen knapp 1,5 Millionen Dollar. Sie profitiert von ihrer Karriere als Personal Trainerin, ihrer Website, die Trainings- und Ernährungspläne verkauft, und ihrem Instagram-Account, auf dem sie viele Werbeposts hat – Mia verdient dort bis zu 4.000 Dollar pro Post. Es wird erwartet, dass ihr Vermögen in Zukunft weiter wachsen wird, da sie weiterhin neue Fotos und Videos auf ihrem Instagram-Account postet und ihre Trainerkarriere fortsetzt.

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