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Brigitte Goudz (Wonder Woman) Wiki Biographie
Brigitte Goudz wurde am 24. Juli 1994 in Pennsylvania, USA, geboren, was sie unter dem Sternzeichen Löwe und mit amerikanischer Staatsbürgerschaft geboren macht – sie ist bekannt für ihren Instagram-Account sowie als Fitness-Trainerin. Brigitte ist außerdem ein Fitness-Model, das derzeit mit mehreren Marken und Unternehmen zusammenarbeitet.
https://www.instagram.com/p/BvFE5U1FB9G/
Frühes Leben und Ausbildung
Brigitte spricht normalerweise nicht über ihre frühe Lebenszeit, da sie selbst erklärt hat, dass dies eine Zeit war, in der sie ein schlechtes Selbstbild und geringes Selbstvertrauen hatte. Aus diesem Grund war sie in der High School nicht sehr beliebt bei ihren Altersgenossen, die sie hänselten und schikanierten – sie konnten dies nur tun, weil Brigitte selbst sehr unsicher war. Nachdem sie die High School abgeschlossen hatte, schrieb sie sich nicht an der Universität ein, sondern begann, ins Fitnessstudio zu gehen, was der Beginn ihrer späteren Karriere war.
Brigitte ist auch ziemlich verschlossen, wenn es um ihre Eltern geht, da sie nie über sie gesprochen hat – sie spricht auch nicht darüber, Geschwister zu haben, weshalb man sagt, sie sei ein Einzelkind, dies wurde jedoch nicht von der beliebten Fitness-Trainerin bestätigt.
Karriere eines Fitnessmodells
Brigittes Karriere begann im Juli 2012, als sie begann, Bilder ihrer Trainingsroutinen auf ihrem Instagram-Account hochzuladen. Sie baute langsam ihre Fangemeinde auf Instagram auf, was schließlich dazu führte, dass sie zu Fotoshootings eingeladen wurde – während die ersten reguläre Model-Shootings waren, erhielt sie bald Angebote von Sportmagazinen, die sie auf ihren Titelseiten haben wollten. Es dauerte nicht lange, bis Brigitte zu einem gefragten Fitnessmodel wurde – heute hat sie ihre eigene Website, auf der sie kostenlose Tipps und Ratschläge anbietet, und man kann sie auch dafür bezahlen, dass sie einem entweder online oder persönlich das Training beibringt, wenn man in derselben Stadt wohnt.
Sie wird derzeit von mehreren Fitnessunternehmen gesponsert, darunter Violate The Dress Code, Granite Supplements, Nutrichef, I Sew It You Show It und einigen anderen.
Persönliches Leben und Beziehungen
Brigitte ist ziemlich verschlossen, wenn es um ihr Liebesleben geht, da sie keine Details über ihre vergangenen und gegenwärtigen Beziehungen mit der Öffentlichkeit geteilt hat.
Dass Brigitte nicht über ihr Liebesleben spricht, ist der Hauptgrund für die Gerüchte, die vor ein paar Monaten im Internet zu kursieren begannen – die Gerüchte besagen, dass die beliebte Fitnesstrainerin entweder bisexuell oder lesbisch sein könnte, da sie angeblich mit einer ihrer besten Freundinnen zusammen ist, mit der sie vor zwei Monaten ein Bild hochgeladen hat. Brigitte hat sich zu keinen Gerüchten bezüglich ihres Liebeslebens geäußert und hält alle persönlichen Dinge für sich.
Nach ihren Social-Media-Profilen scheint Brigitte derzeit ledig zu sein, ist unverheiratet und hat keine Kinder.
Hobbys und Interessen
Brigitte ist eine große Fitness-Enthusiastin und hat ihre eigenen Idole – bisher hat sie Cassandra Martin, eine Bodybuilderin, und Ariel Khadr, eine IFBB Pro-Athletin, erwähnt. Neben dem Training und der Zeit, die sie im Fitnessstudio verbringt, hat Brigitte auch andere Interessen. Eines davon ist das Reisen, und sie geht oft an attraktive Orte, sei es wegen ihrer Model-Fotoshootings dort oder einfach nur zum Spaß – viele Bilder von zahlreichen Zielen finden sich auf ihrem Instagram-Account. Sie ist auch eine große Tierliebhaberin, und obwohl sie sich ein Haustier wünscht, kann sie es sich nicht leisten, da ihr nicht genug Freizeit zur Verfügung steht, um sich darum zu kümmern. Sie interessiert sich für alle Arten von Sport und lehnt es nie ab, etwas Neues auszuprobieren.
Brigitte ist ein großer Fan von Serien und Musik, während sie selten Filme schaut, da sie zu viel Zeit in Anspruch nehmen.
Brigittes Trainingsroutine
Brigitte hat ihre übliche wöchentliche Trainingsroutine mit der Öffentlichkeit geteilt, obwohl sie nicht genau angegeben hat, welche Übungen sie normalerweise macht. Sie wird immer etwas Zeit zum Aufwärmen vor dem Training einplanen, was sie für ihren Körper und zur Vermeidung unnötiger Verletzungen für sehr wichtig hält.
Brigitte hat außerdem erklärt, dass ihre Lieblingsübungen Klimmzüge und Kniebeugen sind, während ihre Lieblingskörperteile Beine und Gesäß sind.
https://www.youtube.com/watch?v=AKY1067AVlY
Ernährung
Brigitte hat auch gesagt, dass sie nicht sehr schlau war, als sie anfing, ins Fitnessstudio zu gehen – sie hat einige der einfachsten Regeln bezüglich der Ernährung nicht befolgt, was ebenfalls wichtig ist, da Ernährung genauso wichtig ist wie deine Übungen. Da sie sich nicht richtig ernährte, entwickelte sich Brigittes Körper nicht so, wie sie es wollte, aber nachdem sie Rat von anderen Leuten im Fitnessstudio erhalten hatte, änderte Brigitte ihre Ernährung und ihre Muskeln begannen, sich schneller zu entwickeln. Eine weitere Sache, die sie falsch machte, war, sich auszuruhen, da es sehr wichtig ist, dass deine Muskeln einen Tag Pause haben.
Brigitte hat erklärt, dass es für jemanden, der täglich Sport treibt, sehr wichtig ist, Proteine, Gemüse, Kohlenhydrate und Fette zu essen.
Fisch ist ebenfalls ein sehr wichtiger Bestandteil Ihrer Ernährung, hauptsächlich aufgrund seines Öls, und Sie sollten ihn mindestens zweimal pro Woche essen.
Neben ihrer Ernährung nimmt Brigitte mehrere Nahrungsergänzungsmittel ein, darunter BCAAs, ZMA, Whey Protein, L-Carnitin, Kreatin und Yohimbin.
Aussehen und Vermögen
Brigitte ist fast 25 Jahre alt. Sie hat langes, schwarzes Haar und braune Augen, ist 1,67 m groß und wiegt etwa 63 kg.
Laut glaubwürdigen Quellen wird ihr Vermögen Mitte 2019 auf über 600.000 US-Dollar geschätzt und steigt stetig dank zahlreicher Projekte, an denen sie derzeit arbeitet.
https://www.facebook.com/brigittegoudz0/photos/a.322740894831614/635840716854962/?type=3&theater
Präsenz in den sozialen Medien
Brigitte ist auf mehreren beliebten Social-Media-Plattformen recht aktiv, da dies ein wichtiger Bestandteil ihrer Modelkarriere ist. Sie startete ihr Twitter-Konto im Juni 2012, scheint es aber seit dem 30. Juli 2013 nicht mehr genutzt zu haben. Ihr Instagram-Account ist der Grund für ihre Popularität, denn er zählt fast 500.000 Follower, während sie fast 700 Bilder darauf hochgeladen hat. Sie betreibt auch eine Facebook-Seite mit über 26.000 Followern.
Brigitte hat auch eine eigene Website, auf der du etwas über sie lesen, ihre Trainingsroutinen einsehen, Erfahrungsberichte anderer Leute lesen, ihre Waren kaufen oder sie kontaktieren kannst, wenn du Fragen oder Vorschläge hast.
